体の内側から涼しくする食の中でも 夏ならではのものといえば、かき氷。 今回はお家でできてちょっと特別な気分になれる かき氷シロップをつくってみました♪ 氷にかけてももちろんおいしいのですが しゅわっと染みわたるサイダーのお供にもなりますよ◎ ｛ ス…

夏真っ盛りの今日この頃ですが 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？ 「毎日暑くて夏バテ気味。なんだか食欲が出ない...」 という人も多いかもしれません。 でも、だからといって食事をおろそかにすると ますます体力が落ちるという悪循環に陥ってしまいま…